Wir haben deine Neugier geweckt und du möchtest ein kostenloses Probetraining absolvieren und dir einen ersten Eindruck von unserem CrossFit-Training verschaffen? Dann melde dich einfach in einer Newcomer Class an.

Da CrossFit sehr effizient aber auch technisch sehr anspruchsvoll ist und wir viel Wert auf die korrekte Ausführung legen, können wir Einsteiger nicht zu jeder Stunde zulassen und bieten daher spezielle Newcomer Classes an.

Diese Newcomer Class sind ein guter Einstieg für dich. Hier wollen wir dich kennen lernen und du sollst uns und CrossFit kennen lernen. Es gibt eine kleine Vorstellungsrunde und ein gemeinsames Warmup. Danach werden dir die Übungen des Workouts of the Day (WOD) erklärt und du wirst von unserem Coach darauf vorbereitet. Dann geht es an dein erstes CrossFit Workout. Am Ende bleibt noch Zeit für Fragen.

Die Newcomer Class findet immer am Samstag um 10:30Uhr statt und dauert 60 Minuten.

Wenn du teilnehmen möchtest kontaktiere uns und wir melden dich zum gewünschten Termin an. Falls der Termin der Newcomer Class nicht passt, finden wir individuell auch eine andere Möglichkeit für ein Probetraining.

Solltest du schon länger CrossFit betreiben, kannst du natürlich das Probetraining auch in einer normalen CrossFit Stunde machen, schreib uns einfach eine E-Mail.

 

Bitte bring folgende Dinge zu deinem Probetraining mit:

  • Stabile Sportschuhe
  • Bequeme Sportkleidung
  • Trinkflasche
  • kleines Handtuch
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